玄米と発芽玄米と発芽酵素玄米と炊飯器 玄米はとても体に良いことをご存知ですよね でも白米との違いをご存知ですか? 白米は収穫された稲からもみ殻を取り除いたものから、さらに糠と胚芽の両方を取り除いたものです。玄米から白米にすることを精米いい、精…
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